Resuming podcast
10/06/2025
Menja bé, rendeix millor: claus nutricionals per afrontar la selectivitat amb energia i concentració
Connectats![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1671938, "public_id": "radiob_podcast_24526", "title": "Menja b\u00e9, rendeix millor: claus nutricionals per afrontar la selectivitat amb energia i concentraci\u00f3", "summary": "La setmana que comen\u00e7a \u00e9s, per a milers d\u2019estudiants, una de les m\u00e9s importants de les seves vides. L\u201911, 12 i 13 de juny se celebra la selectivitat, i molts nois i noies estan ultimant els detalls d\u2019un any sencer de preparaci\u00f3. Per\u00f2\u2026 sab\u00edeu que el que mengem pot influir directament en com rendim aquests dies clau? Per aix\u00f2, avui volem posar el focus en la dieta durant aquests dies d\u2019estr\u00e8s i ex\u00e0mens. En parlem amb l\u2019experta Patricia Mart\u00ednez, professora col\u00b7laboradora dels Estudis de Ci\u00e8ncies de la Salut de la UOC.", "program_codename": "connectatsalestiu", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1607085163/enacastconnectats.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiob/play_podcast/1671938.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1671938, "public_id": "radiob_podcast_24526", "title": "Menja b\u00e9, rendeix millor: claus nutricionals per afrontar la selectivitat amb energia i concentraci\u00f3", "summary": "La setmana que comen\u00e7a \u00e9s, per a milers d\u2019estudiants, una de les m\u00e9s importants de les seves vides. L\u201911, 12 i 13 de juny se celebra la selectivitat, i molts nois i noies estan ultimant els detalls d\u2019un any sencer de preparaci\u00f3. Per\u00f2\u2026 sab\u00edeu que el que mengem pot influir directament en com rendim aquests dies clau? Per aix\u00f2, avui volem posar el focus en la dieta durant aquests dies d\u2019estr\u00e8s i ex\u00e0mens. En parlem amb l\u2019experta Patricia Mart\u00ednez, professora col\u00b7laboradora dels Estudis de Ci\u00e8ncies de la Salut de la UOC.", "program_codename": "connectatsalestiu", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1607085163/enacastconnectats.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiob/play_podcast/1671938.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1671938, "public_id": "radiob_podcast_24526", "title": "Menja b\u00e9, rendeix millor: claus nutricionals per afrontar la selectivitat amb energia i concentraci\u00f3", "summary": "La setmana que comen\u00e7a \u00e9s, per a milers d\u2019estudiants, una de les m\u00e9s importants de les seves vides. L\u201911, 12 i 13 de juny se celebra la selectivitat, i molts nois i noies estan ultimant els detalls d\u2019un any sencer de preparaci\u00f3. Per\u00f2\u2026 sab\u00edeu que el que mengem pot influir directament en com rendim aquests dies clau? Per aix\u00f2, avui volem posar el focus en la dieta durant aquests dies d\u2019estr\u00e8s i ex\u00e0mens. En parlem amb l\u2019experta Patricia Mart\u00ednez, professora col\u00b7laboradora dels Estudis de Ci\u00e8ncies de la Salut de la UOC.", "program_codename": "connectatsalestiu", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1607085163/enacastconnectats.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiob/play_podcast/1671938.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1671938, "public_id": "radiob_podcast_24526", "title": "Menja b\u00e9, rendeix millor: claus nutricionals per afrontar la selectivitat amb energia i concentraci\u00f3", "summary": "La setmana que comen\u00e7a \u00e9s, per a milers d\u2019estudiants, una de les m\u00e9s importants de les seves vides. L\u201911, 12 i 13 de juny se celebra la selectivitat, i molts nois i noies estan ultimant els detalls d\u2019un any sencer de preparaci\u00f3. Per\u00f2\u2026 sab\u00edeu que el que mengem pot influir directament en com rendim aquests dies clau? Per aix\u00f2, avui volem posar el focus en la dieta durant aquests dies d\u2019estr\u00e8s i ex\u00e0mens. En parlem amb l\u2019experta Patricia Mart\u00ednez, professora col\u00b7laboradora dels Estudis de Ci\u00e8ncies de la Salut de la UOC.", "program_codename": "connectatsalestiu", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1607085163/enacastconnectats.jpg?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/radiob/play_podcast/1671938.mp3"});){kind=link}
La setmana que comença és, per a milers d’estudiants, una de les més importants de les seves vides. L’11, 12 i 13 de juny se celebra la selectivitat, i molts nois i noies estan ultimant els detalls d’un any sencer de preparació. Però… sabíeu que el que mengem pot influir directament en com rendim aquests dies clau? Per això, avui volem posar el focus en la dieta durant aquests dies d’estrès i exàmens. En parlem amb l’experta Patricia Martínez, professora col·laboradora dels Estudis de Ciències de la Salut de la UOC.
Darrers podcast
12/06/2025
11/06/2025
11/06/2025